体检总出问题的「甲状腺」，也在悄悄影响你的心脏、大脑、肌肉……

作为体检中最常发现问题的器官之一，近年来，甲状腺结节和甲状腺癌的发病率也逐年升高。由于其发病隐匿，很多人体检时才发现甲状腺异常。

2019年国家癌症中心发布的《全国最新癌症报告》显示：

甲状腺癌总体发病率居恶性肿瘤发病率第7位，在女性恶性肿瘤发病谱中位居发病率第4位。

男女发生比率约1：4，好发于20~40岁年轻女性。

甲状腺：脖子上的“人体发动机”

甲状腺是人体最大的内分泌器官，合成并分泌我们必需的甲状腺激素，影响生长、发育、生殖、衰老等。但凡缺了或多了这种激素，人体的能量代谢、体温、心、脑、肌肉和其他器官就都不能正常工作。

以心脏为例，甲状腺激素对心跳、脉搏、血液循环、心脏收缩和耗氧量都能起着调节作用，一旦分泌过多(甲亢)或分泌不足(甲减)都会给心脏造成影响。

甲状腺病为什么盯上女性？

• 调研发现，甲减患病率随年龄而增长，女性患者比男性高8~10倍。
• 20~50岁女性显著高发甲亢，女性发病率是男性的4~6倍，家族遗传倾向明显。

甲状腺疾病在女性中发病率更高，可能与雌激素有关。

研究认为，甲状腺与女性生殖激素的相互作用可能会诱发甲状腺疾病和甲状腺结节的发展，而且女性通常更多就医，甲状腺检查机会也更多。

尤其是20~40岁的育龄女性，体内激素水平最高，滥用雌激素、避孕药等行为都易诱发甲状腺癌。不良情绪也是女性甲状腺疾病高发于男性的原因之一。

除了性别，甲状腺疾病另一个明确的高危因素是放射。如果儿童期曾做过放射性治疗，之后又出现了甲状腺结节，就一定要高度重视，定期随访，防止恶变。

学自检，“摸”出甲状腺疾病

除了声音突然嘶哑、饮水时呛咳、出现吞咽及呼吸困难，耳及肩部有放射性疼痛外，95%以上的甲状腺病人会出现颈前肿块，一般无痛。

建议摸摸自己的颈部自检：

1.颈部出现圆形肿块

2.肿块直径超过2厘米

3.单个结节肿大且表面不光滑

4.肿块增长速度快，可在十几天或一两个月内明显增大

如果出现上面4种情况，要引起重视，及时就医。除了在家自检，医院对甲状腺的检查主要分为以下两个方面↓

No.1

甲状腺功能检查

甲亢：脖子肿大、眼睛突出、肌肉无力等。容易怕热、紧张易怒、失眠等。

甲减：表现乏力、易疲劳、反应迟钝等，严重时出现黏液性水肿等。

No.2

彩超

甲状腺超声检查，可以看其大小、质地、血流、结节等。

5件事，护好甲状腺

日常生活中，我们该怎样保护这个重要的器官？

1、有结节每半年复查

1厘米以上的结节，建议半年复查一次B超；结节不到1厘米，可每年复查一次B超，且根据结节发展情况针对性的治疗。

2、少熬夜，别焦虑

很多甲状腺病患者都有熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题。要做到劳逸结合，规律生活，心情愉悦。

3、远离辐射

远离电离辐射及放射性物质，拍X光片时，应尽量避开甲状腺部位。辐射是甲状腺癌的明确病因，青少年、儿童更需避免。

4、孕前查查甲状腺功能

女性怀孕前应检查甲状腺功能，待甲状腺激素水平调至正常后再怀孕。

已患甲状腺疾病并处于治疗过程中的孕妇，需每隔6~8周检查1次。胎儿出生后两个月内也要进行甲状腺功能检查。

5、注意饮食

甲状腺疾病患者的日常饮食，应采取不同的方案。