桥本甲状腺炎只吃药可以吗？2个方法修腺体，调免疫！

桥本甲状腺炎是一种易被低估的疾病。很多人都认为，这是免疫力的问题，不用太过担心。如果出现了症状，吃药调整就可以了。

桥本病置之不理的危害

01、出现甲亢、甲减等情况

此病发展较为缓慢，但经常反复。许多患者刚开始出现过度兴奋、怕热、心慌等症状，持续发展可能会导致永久性甲减，需要终身服药治疗。

02、导致颈部肿大

患病早期并无特殊感觉，但甲状腺会出现逐渐增大的现象，及甲状腺结节等。

03、导致甲状腺纤维化、淋巴细胞萎缩

桥本氏甲状腺炎有纤维化和淋巴细胞浸润、腺泡细胞和间质萎缩的嗜酸性变的特点。应尽早治疗以免发展成终身性甲减。

桥本甲状腺炎吃药可以吗？

很多桥本甲状腺炎患者有这样的疑问： 一直在吃药，为什么还是会变成终身性甲减？ 是药量不够吗？

实际上，单纯药物治疗只能控制循环系统中甲状腺激素的浓度，并不能从根本上解决问题。单纯吃药调整甲功指标，忽略了桥本甲状腺炎的“根本”，导致病情加重。

形成甲减后，临床主要表现以代谢率减低和交感神经兴奋性下降为主。典型症状如：畏寒、乏力、手足肿胀感、嗜睡、记忆力减退、少汗、关节疼痛、体重增加、便秘、女性月经紊乱等，需要靠终生服用激素药物来维持机体的基本需求。

桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，是由于自身免疫系统异常，自身抗体“攻击”甲状腺组织，引起炎症反应，使甲状腺组织逐渐被破坏，从而导致甲状腺功能异常。

而桥本的病根是免疫系统！单纯的吃药调控甲功指标，对桥本甲状腺炎没有太大的积极作用，反而会隐藏真正的病情发展情况，导致病情加重。

2个方法修腺体，调免疫

桥本甲状腺炎是自身免疫性疾病，应当从免疫系统修复入手。 医疗手段干预以及调整日常饮食，双重着手，修复腺体，调节免疫机能。

01、免疫介入治疗

通过“人为调节”机体免疫功能以达到治疗目的的方法。将药物直接作用于病灶，以修复受损的甲状腺细胞并降低抗体水平，促进病变组织的修复与再生。

由全身免疫系统，到局部甲状腺滤泡细胞，全面实现修复平衡，达到快速消除症状，稳定甲功指标同时，修复自身对甲状腺激素水平的调节，摆脱药物依赖。

提示：

早发现，早预防，早治疗，有机会在早期实现逆转。一般来说，桥本甲状腺炎越早治疗效果越好，以最小的损伤，最大可能地保全腺体功能，使得甲状腺恢复到正常状态。

02、饮食调控

保证薯类、蔬菜水果类、蛋白质类、油脂类的合理摄入。

薯类：谷物、稻米、玉米、红薯、土豆等

薯类中含有大量的氨基酸，当人体处于高度消耗、营养不良等应激状态时，会影响自身氨基酸的合成，可以通过摄入谷类、薯类等来补充氨基酸。

每日吃适量主食，包括细粮和粗粮，再配合一部分薯类如红薯、山药、芋头、土豆等。

蔬果类：蔬果中含有维生素A、维生素C、维生素D及铁、锌、硒和β-胡萝卜素等多种抗氧化剂和抗氧化的辅助因子。其中最重要的就是维生素D和硒元素。

维生素D有助于改善免疫功能，人体的适应性和先天性免疫系统均受维生素D含量的影响。

硒是人体必需的微量元素，体内硒含量越低，患者患病和死亡风险越高。硒营养缺乏的人群补充硒可以平衡免疫机能，预防感染扩散。

另外，蔬果中含有益生菌，益生菌是生态免疫制剂，可调节或改善肠道内菌群含量，降低病原菌的生长和肠道细菌移位的发生，可维持肠道黏膜的结构和功能。防止慢性炎症加重。

每天合理摄入，才能够满足人体对于营养的基础需求，既补充了维生素又能吃够所需的膳食纤维。

蛋白质类： 鱼肉、精瘦肉、鸡蛋、乳制品、豆类等

优质蛋白中含有不饱和脂肪酸，是脂肪酸类免疫营养素，人体自身不能合成不饱和脂肪酸，可以通过摄入上述物质，补充不饱和脂肪酸，中和血脂中的脂肪含量，预防慢性炎症的发生。

肉类适量，蛋类1-2个，1-2种豆制品，保证每日优质蛋白的摄入。

油脂类：橄榄油、干果、豆油、色拉油等

油脂类物质可以补充人体所需的能量，日常饮食中以富含不饱和脂肪酸的橄榄油、饱和脂肪酸含量较高的豆油、色拉油为主。两种油脂都要适量摄入。

另外可以适量补充干果，补充不饱和脂肪酸，防止血液中油脂含量过高，出现慢性炎症。